デスクワーク・スマホの長時間使用により、
同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、
血流が悪くなることが肩こりの大きな原因です。
特に首から肩にかけての僧帽筋や肩甲骨まわりの筋肉が硬直し、
疲労物質が溜まることで「重い」「だるい」「頭痛まで出る」などの不調に繋がります。

岐阜県関市のかたぎり接骨院・整体院では、
整体により姿勢の改善と筋肉のケアを組み合わせ、
根本的な改善を目指します。

また、日常で簡単に行える『1人ひとりに合ったストレッチやセルフマッサージなど』もアドバイスしております！