スマートフォンの長時間使用による姿勢不良が原因で起こる頭痛のことを指します。

特に「ストレートネック」と呼ばれる、首の自然なカーブが失われた状態が関与していることが多く、頭の重みが首や肩に負担をかけることで血流が悪化し、痛みが生じます。

さらに、目の疲れや自律神経の不調（交感神経の過剰な働き）も影響し、頭痛を引き起こすことがあります。

岐阜県関市のかたぎり接骨院では、スマホ頭痛の原因を「首や肩の筋緊張」「血流の悪化」「神経の圧迫」だと考えています。

スマートフォンを長時間使用することで、首が前に出る姿勢（いわゆるスマホ首）になり、首や肩の筋肉が過度に緊張しやすくなります。その結果、血流が滞り、酸素や栄養が十分に行き渡らず、頭痛の原因となります。

また、猫背や巻き肩といった姿勢不良が加わると、首や肩への負担がさらに増し、神経を圧迫することで頭痛が慢性化することもあります。

特にデスクワークやスマートフォンの操作時間が長い方は、無意識のうちに悪い姿勢が定着し、症状が悪化しやすくなります。

一般的にスマホ頭痛に対する対処法としては、ストレッチや温めることで一時的に筋肉をほぐしたり、鎮痛薬を服用することが挙げられます。

しかし、根本的な原因である「姿勢の歪み」や「筋緊張の解消」にアプローチしない限り、頭痛は繰り返されることが多いです。

岐阜県関市のかたぎり接骨院では、スマホ頭痛の原因となる「首や肩の歪み」「姿勢不良」に対して、骨格矯正（骨盤矯正や整体）を行っています。

症状のある部位だけでなく、全身のバランスを確認し、頭痛の根本原因を特定したうえで施術を行います。骨格矯正によって姿勢を整えることで、首や肩の負担を軽減し、スマホ頭痛の改善を目指します。

また、日常生活での姿勢指導も行い、正しいスマートフォンの使い方やデスクワーク中の姿勢のポイントをお伝えします。一人ひとりの状態に合わせたセルフケアの方法もご提案し、症状が再発しにくい身体づくりをサポートします。

岐阜県関市のかたぎり接骨院では、

・痛みの軽減や損傷した組織の修復を促すハイボルテージ
・炎症の緩和に優れているマイクロカレント
・筋緊張を和らげ姿勢改善をサポートする立体動態波

などの電気治療器を取り揃えており、症状の早期改善を目指します。

遠方からもご来院されている患者様も多数いらっしゃいます。

岐阜県関市のかたぎり接骨院には、関市だけでなく坂祝町、富加町、美濃加茂市、可児市、各務原市、岐阜市、川辺町、美濃市、郡上市、白川町など、さまざまな地域から患者さまが通院されており、多くの施術実績がございます。

スマホ頭痛でお悩みの方は、ぜひ岐阜県関市の「かたぎり接骨院」へお越しください。

可児市近隣の方や、日曜、祝日しか通院出来ない方は、グループ院である『可児ボディーメイク接骨院』へお問い合わせ下さい♪