こんにちは、かたぎり接骨院です。

「腕を上げると肩が痛い」

「洗濯物を干す時につらい」

「服を着替える時に肩が動かしにくい」

そんな症状はありませんか？

肩の痛みや動かしにくさには、筋肉・腱・関節など、さまざまな組織が関係している場合があります。

肩を動かすには肩甲骨も大切

腕を上げる時には、肩関節だけでなく肩甲骨も一緒に動いています。

肩甲骨まわりの筋肉が硬くなったり、動きが制限されたりすると、腕の動かしにくさにつながることがあります。

ただし、肩の痛みには腱板の損傷や五十肩などが関係する場合もあり、原因を確認することが大切です。

肩が痛い時に注意したいこと

肩が上がらないからといって、無理に腕を引っ張ったり、強くストレッチしたりするのは控えましょう。

特に急に腕が上がらなくなった場合や、強い痛みが続く場合は、医療機関での評価をおすすめします。

肩の痛みにお困りなら

かたぎり接骨院では、肩関節だけでなく肩甲骨や姿勢、筋肉の状態なども確認します。

お身体の状態に合わせた施術をご提案しています。

肩の痛みや腕の上げにくさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

【かたぎり接骨院】
・関市大杉本院
岐阜県関市大杉422

・関市はば院
岐阜県関市巾2-144

・可児ボディーメイク接骨院
岐阜県可児市広見1677-1

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