こんにちは、かたぎり接骨院です。

「肩甲骨まわりがガチガチ…」

「肩を回してもスッキリしない」

「背中まで重だるく感じる」

そんなお悩みはありませんか？

9月は夏の疲れが残っているうえ、朝晩と日中の気温差も出てくる季節です。

さらにデスクワークやスマホなどで同じ姿勢が続くと、首・肩だけでなく肩甲骨まわりも硬くなりやすくなります。

肩甲骨が硬くなる原因は？

肩甲骨は、腕や肩を動かす時に大切な役割をしています。

しかし、猫背や巻き肩などの姿勢が続くと、肩甲骨まわりの筋肉や筋膜の動きが悪くなり、張りや動かしにくさにつながることがあります。

特に、

・デスクワークが多い

・スマホを見る時間が長い

・猫背、巻き肩が気になる

・運動不足

・首や肩のこりを繰り返している

という方は注意が必要です。

筋膜リリースで肩甲骨まわりをケア！

かたぎり接骨院では、電流を用いた筋膜リリースで、硬くなった筋肉・筋膜へアプローチしています。

肩だけでなく、首や背中、肩甲骨まわりまで身体の状態を確認しながら施術することが大切です。

「肩を揉んでもすぐ元に戻る」

「肩甲骨まわりまでしっかりケアしたい」

そんな方にもおすすめです。

夏の疲れを秋に持ち越さないためにも、9月から身体のメンテナンスを始めてみませんか？

肩こりや肩甲骨の硬さ、筋膜リリースが気になる方はお気軽にご相談ください。

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【かたぎり接骨院】

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